ГВ и питание МАМЫ — Лечение зубов при кормлении грудью

Основные методы профилактики болезней полости рта

В женском организме все взаимосвязано, поэтому патология полости рта возникает у большинства женщин уже в первые месяцы беременности. Среди изменений гормонального и иммунного фона у женщины, которые приводят к нарушениям в физиологической структуре зубов, главными врачи считают следующие факторы:

  • Внутриутробный рост малыша обычно приводит к непосредственному сбою в работе иммунной системы будущей матери, в том числе и к нарушениям химического состава слюны. В обычном состоянии содержащиеся в слюне специальные вещества блокируют вредное воздействие на эмаль зубов активных пищевых факторов, но во время беременности эта естественная защита полости рта резко снижается.
  • Большую роль в возникновении такой проблемы с зубами у молодой мамы играет отсутствие кальция в крови женщины, омывающей ротовую полость. Этот микроэлемент практически полностью уходит из организма беременной на укрепление костей будущего малыша. Своего пика этот механизм передачи полезных веществ ребенку достигает с 20 по 30 неделю беременности.
  • Когда крошатся зубы после родов, женщины должны вспомнить о том токсикозе, который сопровождал ее всю беременность. Этот процесс не только усиливает выведение из организма будущей мамы полезных микроэлементов, но и влияет на аппетит женщины. Постоянная рвота и слабость не способствуют нормальному рациону, беременная начинает ограничивать себя в пище, чем усугубляет недостаток кальция в крови.
  • Достаточно частой проблемой, с которой сталкиваются будущие матери, является воспаление ротовой полости или гингивит. Учитывая низкий иммунный уровень у таких пациенток, инфекция мгновенно поражает десна и вызывает развитие воспалительного заболевания — пародонтита. При этой болезни зубы у молодых девушек начинают шататься и выпадать.
  • Гормональная перестройка в организме беременных женщин приводит к уменьшению толщины и плотности защитного слоя зубов. Эмаль, покрывающая их, становится слабым барьером для различной инфекции. Подобные патологические состояния ротовой полости будущей мамы часто становятся причиной того, что болят зубы после родов.

В послеродовом периоде основными жалобами молодых мам являются заболевания десен и разрушение эмали зубов. Обе эти проблемы требуют соответствующего лечения.

Достаточно часто во время грудного вскармливания женщины обращаются к врачу с жалобой на то, что после родов шатаются зубы. Признак обычно свидетельствует о наличии у мамы проблем с деснами или, как называют медики, пародонтите. Если выпадают зубы после родов, то это является верным симптомом подобной патологии.

Обычно лечение патологии будет комплексным. Чаще всего на помощь стоматологам приходят инфекционисты и эндокринологи.

В основном врачи придерживаются тактики терапевтической терапии этого заболевания у кормящих мам, назначая препараты, усиливающие обмен веществ в материнском организме и стимулирующие кровоток в пораженной области.

Учитывая, что при грудном вскармливании любое лекарственное средство может стать опасным для малыша, лечение необходимо обязательно согласовать с лечащим врачом.

Помимо лекарственных препаратов, широко применяют для избавления от пародонтоза наложение шин на проблемные участки, протезы из специальных зубных коронок и полное удаление зубов, не поддающихся лечебной коррекции.

В редких случаях прибегают к операции: при помощи пересадки костной основы восстанавливают тело челюсти. Подобное оперативное вмешательство в 70% случаев используют при патологии нижней челюсти.

Кариес после родов

Данный вид патологии ротовой полости кормящей мамы обычно полностью зависит от процесса изменений гормонального фона женщины. Эстрогены и прогестерон влияют на стойкость эмали и способствуют разрушение самих зубов.

Стадии развития кариеса после родов

Следует отметить, что стоматологи придерживаются некоторых основных правил при лечении у кормящих мам:

  • Современные препараты для местной анестезии обычно действуют не более 2 — 5 часов, что позволяет не прерывать кормление ребенка.
  • Если предстоит экстренная операция, то молодой маме стоит сцедить грудное молоко, чтобы 2 — 3 кормления грудью после оперативного вмешательства не рисковать здоровьем малыша.
  • Лечение зубов после родов требуют массивного применения антибиотиков. Подобная терапия в 90% случаев требует прекращения грудного вскармливания. Перед походом к стоматологу кормящей маме следует решить с педиатрами вопрос о кормлении малыша.
  • При лечении кариеса нужно помнить, что пломбы и имплантация зубов полностью запрещены во время лактации. Любые инородные элементы не рекомендуют молодым мамам. Если есть острая необходимость в постановке пломбы, рекомендуется обязательно рассмотреть с педиатром вопрос о временном прекращении грудного вскармливания.

Лечение заболеваний полости рта у кормящей мамы является достаточно серьезной проблемой и не всегда совпадает с режимом кормления малыша. Если нет больших проблем, то лучше всего  соблюдать определенные методы профилактики, чем лечить зубы в период лактации.

У молодых мам очень ослаблен иммунитет, что создает высокую вероятность инфекционного заражения женского организма, в том числе и ротовой полости. Для предупреждения подобных проблем специалисты рекомендуют несколько способов защиты.

Общие рекомендации

С появлением малыше следует уделять внимание не только ему, а и своему здоровью. На приеме врач посоветует выполнять такие рекомендации:

  • Под полный запрет попадают очень горячие блюда и сахар. Помимо того, что это просто вредно для малыша, такие вещества крайне отрицательно влияют на зубы женщины.
  • После еды необходимо проводить очищение ротовой полости. Выбрать пасту и щетку поможет стоматолог.
  • Зубную щетку нужно менять 2 раза в месяц. Если щетина перестает выполнять свою функцию по полному очищению полости рта, то подобный моцион не принесет той пользы, на которую рассчитывает женщина.
  • Применение для лечения зубной пасты с повышенным содержанием фтора станет еще одной важной рекомендацией, как укрепить зубы после родов. Этот микроэлемент благоприятно воздействует на эмаль и снижает риск разложения ткани.

Многие врачи рекомендует молодым мамам использовать специальные “флоссеры” или нити, которые помогут женщине удалить остатки пищи и подготовить ротовую полость к обработке лечебной зубной пастой или специальной жидкостью.

ГВ и питание МАМЫ - Лечение зубов при кормлении грудью

Как правильно чистить зубы

Специалисты рекомендуют молодым мамам придерживаться следующего рациона:

  • В первую очередь включать в ежедневное меню кисломолочные продукты. Для питания женщин во время лактации прекрасно подходит молоко овечье и козье, творог, сыр твердый и йогурт натуральный. Желательно, чтобы эти продукты не были производными коровы, так как в период лактации этот вариант может вызвать у малыша проблемы с пищеварением.
  • Кальций в организм кормящей мамы может попасть, если женщина позволит себе расширить свою диету кунжутом, лесным орехом, фисташками и миндалем. Все эти дары природы способны полностью возместить затраты кальция.
  • Обычная зелень с огорода станет подспорьем в борьбе с излишним расходом кальция и других микроэлементов организмом молодой матери. Простая крапива, петрушка, укроп и кунжут полностью возместят потери в полезных веществ, особенно если их ввести в ежедневный рацион. Если женщина жалуется, что у нее после родов пожелтели зубы, обычные дары огородов помогут решить и эту проблему.

Помимо недостатка кальция, проблемы обычно возникают у пациенток, страдающих дефицитом магния. Для того, чтобы компенсировать потери этого вещества, рекомендуют молодым мамам  включать в свой рацион семена подсолнечника и тыквы, обычные пшеничные отруби, шиповник и тмин.

Рекомендуется уже со 2 — 5 месяца с момента появления малыша начинать принимать комплекс поливитаминов, основой которого являются привычные витамины группы D и С. Данные вещества способствуют укреплению костей малыша, одновременно повышая прочность зубов у матери, которые часто подвержены изменениям после беременности.

Витамин D способствует концентрации кальции в костях матери, в том числе и в ее зубах. Следует учитывать, что дневная потребность в этом микроэлементе женского организма обычно превышает 100 — 200 условных единиц.

При лечении заболеваний полости рта лучше всего молодой маме полностью перейти на рыбные блюда. Если постоянно на столе пациентки будут находиться судак, ставрида, окунь или другие дары моря, то кариоз женщине, соблюдающей подобную диету, не грозит.

Витамин С тоже крайне важен кормящим дамам. Именно это вещество отвечает за стабилизацию иммунной системы, поэтому возможность развития гнойной патологии ротовой полости при постоянном употреблении цитрусовых фруктов или инжира резко снижается.

Конечно можно и нужно. Если вы так же не любите стоматологов, как и я (стыдно сказать, но в детстве одного даже покусала.. как сейчас помню..), лечите зубы под обезболиванием — ультракаином. Если, конечно, у вас нет не переносимости этого препарата.

При ряде заболеваний необходимо лечение антибиотиками. Всегда проверяйте совместимость препарата по специальным справочникам. Потому что в инструкции, к сожалению, часто пишут не проверенные данные. Фармацевтические компании идут по пути наименьшего сопротивления и просто не исследуют совместимость грудного вскармливания и антибиотиков.

Поэтому в инструкции вы чаще всего прочтете: нет данных или на время лечения отмена грудного вскармливания. Не торопитесь! Есть специальные организации и целые исследовательские институты, занимающиеся вопросами грудного вскармливания, которые собирают свои данные в справочники совместимости лекарств и кормления грудью. Это справочник Хейла, справочник ВОЗ и справочник испанского госпиталя Марина Альта.Посмотрите сами, если ваш врач не в курсе ситуации.

Безоблачного вам грудного вскармливания!

В период беременности и лактации особенно важно, чтобы организм снабжался питательными веществами, способными удовлетворить потребности и матери, и ребенка. В противном случае женщина не сможет сохранить здоровье своих зубов во время беременности. Велика и вероятность того, что зубы малыша также будут плохого качества.

Кариес и воспаленные десны во рту мамы – это опасный источник инфекции для ребенка. Когда вы пробуете еду малыша, целуете и обнимаете его, бактерии попадают крохе в рот и могут стать причиной развития стоматита.

Чем поможет стоматолог молодым мамам

Многие дамы после родов не предают должного внимания состоянию зубов. Чаще всего это происходит из элементарного чувства страха перед физической болью, но и многие женщины считают данную проблему не особенно актуальной.

lechenie zubov2

Обычно кормящие мамы идут к врачу, когда они замечают, что разрушаются зубы после родов. Подобный процесс в ротовой полости приводит к нарушению нормального питания женщины в период лактации, что не может не отразиться на здоровье малыша.

Врачи женской консультации рекомендуют дамам в период грудного вскармливания посещать стоматолога не реже 3 — 4 раз в год даже при отсутствии жалоб на состояние зубов и десен. Первый визит к врачу должен быть уже в первый месяц после родов.

Специалист оценит состояние ротовой полости, посоветует женщине специализированную зубную пасту, даст рекомендации по очистке эмали и укреплению зубов. Обычно основной проблемой в этот период жизни у молодой мамы становится недостаток минеральных веществ, поступающих в полость рта.

Чтобы предотвратить патологию, современная стоматология имеет в своем арсенале специальные методики с применением фтора, кальция и магния. Подобный способ лечения эмали позволит уменьшить ее разрушение и снизит уровень болевого раздражения.

Чувствительные зубы после родов являются одной из основных причин посещения стоматолога. Молодая мама вынуждена себе отказывать в обычных блюдах. Привычный температурный и механический режим становится раздражителем для женщины.

Основная причина подобной патологии — обнажение корня. Эмаль подвергается воздействию внешних факторов, плотность покрытия зуба уменьшается вследствие вымывания кальция, и нервные окончания выходят наружу. Специалисты рекомендуют данному контингенту своих больных специальные зубные пасты. Обычно такие лекарственные препараты наносятся на зубы и десна сразу после проведенной чистки на 30 минут.

В медицинских ВУЗах стоматология является отдельным факультетом. И это деление проведено далеко не зря. Заболевания полости рта считаются очень серьезной проблемой, к их лечению подходят специалисты с должным  вниманием.

Для выработки схемы лечения вам могут назначить сделать рентгеновский снимок. Эта процедура проводится на цифровом оборудовании с минимальной дозой облучения, а на время работы аппарата на вас наденут защитный фартук. Сделанный снимок позволит оценить состояние корней и каналов, поэтому не отказывайтесь от прохождения рентгена.

Вместо рентгена можно пройти процедуру визиографии. В этой процедуре лучевая нагрузка приходится только на больной зуб, а на тело опасное излучение не попадает. И доза облучения намного ниже, чем при цифровом рентгене.

Визиография зубов

Врачи рекомендуют после рентгена сцедиться и не использовать это молоко. Иногда женщины жалуются на уменьшение выработки молока после рентгена, но через непродолжительный период все восстанавливается.

В некоторых запущенных случаях разрушенный элемент зубной системы невозможно спасти и его требуется удалить. Неосложненное удаление зубов проводится под действием местной анестезии, эти препараты быстро перестают циркулировать в кровотоке. Необходимо соблюдать те же правила, что и при лечении зубов под местными анестетиками.

Удаление корня зуба с помощью щипцов

В запущенных ситуациях может развиться флюс – гнойное воспаление костных тканей возле больного зуба.

Тогда после удаления зуба врач обязательно назначит антибиотикотерапию. Если выбраны препараты, совместимые с лактацией, то можно продолжать кормить малыша. В противном случае ребенка временно переводят на смесь и сцеживают молоко на время приема антибиотиков, чтобы сохранить лактацию.

Фото несъемного протезирование на имплантах

Имплантацию зубов в период лактации проводить нельзя. Это относится как к одномоментному, так и двухэтапному способу вживления имплантатов. Дело в том, что после вживления имплантатов назначается ряд препаратов, несовместимых с кормлением грудью. Кроме того, в период лактации искусственные корни могут плохо приживаться. Поэтому имплантацию стоит отложить до окончания грудного вскармливания, при необходимости можно установить временные коронки.

Временные коронки

Установка брекетов

Ортодонты не рекомендуют устанавливать брекеты и проводить исправление прикуса до завершения лактации. Это связано с тем, во время лактации нельзя давать дополнительную нагрузку на костные ткани челюсти, испытывающие недостаток кальция. Проводить лечение с использованием брекетов рекомендуется не ранее, чем через 6 месяцев после завершения грудного вскармливания.

Установка брекетов

Отбеливание зубов

От отбеливания зубов на профессиональном оборудовании в период грудного вскармливания придется воздержаться. Для этих целей кормящая мама может воспользоваться лишь пастами, гелями или жевательной резинкой.

Отбеливающая зубная паста

Дело в том, что в ходе отбеливания зубов на профессиональном оборудовании из зубной эмали удаляется краситель и после отбеливания необходима реабилитация с применением медпрепаратов, которые способствуют минерализации зубной эмали. В период кормления грудью реабилитационный период занимает более длительное время и может сопровождаться развитием кариеса из-за недостатка ионов кальция.

Как сохранить зубы на грудном вскармливании

Достаточно не увлекаться сладким, регулярно чистить зубы и ежедневно употреблять продукты, содержащие кальций. Если вы любите молочное и ребенок нормально его переносит — сыр, бифитат, творог, молоко (не только коровье) наполнят рацион зубным минералом 🙂

Я вот творог и прочее не люблю в чистом виде, но люблю печь и есть выпечку 🙂 Поэтому у нас дома регулярно всяческие запеканки, кексы, пироги с творогом, ватрушки, чизкейки и т.д. А так же «коктейли» — бифитат с бананом (как основа), а далее уже по сезону — свежие или замороженные ягоды, в крайнем случае, варенье. Или же кунжут и кунжутное масло холодного отжима (и детям даю).

Листовые овощи (крапива, капуста цветная и брокколи, листья репы, петрушка, лук-порей) содержат кальций. Из орехов: миндаль, фундук, грецкие орехи, бобовые (фасоль, соя, чечевица), из ягод: крыжовник, смородина, клубника, черешня, ряд сухофруктов. Так что кормить грудью и быть вегетарианцем со здоровыми зубами — тоже реально.

Так что, надеюсь, имплантация зубов меня обойдет стороной. Насмотрелась в детстве как моя мама делала себе эту процедуру — лучший мотиватор ухода за зубами получился…

Чистить зубы тоже надо правильно — 3 вида движений зубной щеткой и чистим все три поверхности зуба (наружная, жевательная и внутренняя). Утром — после еды и вечером перед сном.

Кстати, не следует чистить зубы сразу после того, как вы поели фруктов — фруктовые кислоты размягчают эмаль и такая чистка принесет зубам только ослабление.

Иногда может пригодится стоматология чистка зубов с помощью ультразвука. Это способ работает при отбеливании зубов, удалении зубного камня.

Правило № 1: Избегайте сочетания «горячо – холодно»

Если вы любите насладиться горячим кофе, а затем запить его ледяным соком или минеральной водой, то об этой привычке лучше забыть. Такая комбинация очень вредна для зубов, особенно в беременность. Помните, что и скелет, и зубы будущего ребенка создаются из веществ, которые он берет из организма матери.

Эмаль зубов беременной женщины наиболее чувствительна и крайне восприимчива к повреждениям, а потому следует избегать всего, что может вызвать ее дальнейшее разрушение. Поэтому рекомендуется пить не горячие, а чуть теплые напитки. То же правило применяется и по отношению к продуктам питания.

Правило № 2: Потребляйте много кальция

Молодые женщины 20-30 лет должны ежедневно получать 1000 мг кальция. После 30 лет связывание кальция замедляется, поэтому необходимо увеличить суточную дозу до 1100 мг. В период беременности потребность в кальции вырастает в два раза, поэтому будущей матери следует получать 2000 мг этого минерала (частично из пищи, а частично из препаратов, разработанных специально для беременных и кормящих женщин).

Недостаток кальция в организме в первую очередь отразится на ваших зубах, так как они будут сильнее подвергаться разрушению. Поэтому в рацион следует включить продуты, богатые столь ценным минералом: нежирные йогурт и молоко, свежую капусту, сыр тофу, белую фасоль, брокколи, шпинат, мангольд.

Правило № 3: Не забывайте про магний

Роль магния в сохранении зубов тоже очень важна. Данный минерал действует в содружестве с кальцием, влияя на работу кровеносных сосудов, то есть на циркуляцию, в том числе и на сосуды зубной пульпы.

Выбор продуктов, богатых магнием, очень широк: рекомендуется употреблять молоко, коричневый рис, орехи, бананы, картофель, сою… Обязательно добавьте в рацион и пшеничные зародыши – это настоящая сокровищница витаминов, минералов и микроэлементов. Достаточно каждый день добавлять одну столовую ложку семян в салат или другое блюдо, чтобы обеспечить свой организм достаточным количеством витаминов B и E.

Правило № 4: Остерегайтесь «мгновенных» диет

Все молодые женщины хотят как можно скорее восстановиться после родов и вернуть былую стройность. Подобное желание вполне объяснимо, но следует отметить, что так называемые мгновенные диеты (потеря веса в течение очень короткого периода времени) вредны для зубов, особенно если мама кормит ребенка грудью.

Быстрые диеты подразумевают недостаточное потребление жиров, минеральных веществ и микроэлементов, что плохо влияет на зубы и весь организм в целом. Поэтому, если вы задумали похудеть, достаточно питаться умеренно и разнообразно, а также больше двигаться.

Пополните свой рацион здоровыми жирами, которые находятся в оливковом и льняном масле холодного отжима, рыбе и орехах, а жиров животного происхождения просто избегайте. Каждый день употребляйте в пищу крупы, продукты из цельного зерна, семена, молоко и молочные продукты, тофу, свежие овощи и фрукты.

Правило № 5: Выбирайте продукты, богатые витаминами и минералами

Витамин A

Это витамин, который растворяется в жире. Следовательно, он содержится в жиросодержащих продуктах, таких как мясо, рыба, сыр, яичный желток, сливки… Поскольку подобная пища достаточно калорийна (за исключением молодого сыра и рыбы), добавляйте ее в рацион в умеренном количестве.

Очень хорошо получать данный витамин, употребляя продукты, богатые бета-каротином (это вещество в организме превращается в витамин A). Бета-каротин находится в оранжевых и красных фруктах, ягодах и овощах, в первую очередь в моркови, абрикосах, помидорах, мандаринах, малине, клубнике… Лучше всего сочетать их с растительными маслами, поскольку так витамин A лучше усваивается. К примеру, вы можете сделать салат из помидоров, сыра и тертой моркови, добавив к нему две столовые ложки оливкового или тыквенного масла.

Витамин E и клетчатка

Витамин E защищает артерии, а тем самым и клетки кровеносных сосудов в пульпе зуба. Самые богатые его источники – это семена подсолнечника, подсолнечное масло холодного отжима, миндаль, грецкие орехи и зародыши пшеницы.

Для здоровья зубов, помимо витамина E, важна и клетчатка, которая содержится в отрубях. Вы можете добавлять их в суп, тушеное мясо в соусе или смешивать с йогуртом и съедать на завтрак. При условии, что цельное зерно ежедневно присутствует в вашем меню, дополнительный прием отрубей необязателен. Если у вас проблемы с пищеварением, отруби нужно употреблять с осторожностью.

Цинк и селен

Доказано, что цинк и селен положительно влияют на здоровье зубов. Наилучшие источники селена – это бразильские орехи, рыба, грибы, огурцы… Суточную потребность организма в селене можно удовлетворять, съедая 2-3 бразильских ореха в день.

Если раз в неделю употреблять в пищу вареную говядину или курицу, а каждый день – по три ядра ореха, то можно обеспечить свой организм достаточным количеством цинка.

В период кормления грудью у многих женщин начинаются проблемы с зубами. Чаще всего наблюдается кариес, воспаление и кровоточивость десен, подвижность элементов зубного ряда. Причина заболеваний кроется в дефиците кальция в организме и снижении иммунитета, которое нередко наблюдается во время вынашивания ребенка и при лактации.

Можно ли лечить зубы при грудном вскармливании

Но нередко кормящая женщина откладывает визит к дантисту, опасаясь, что лечение может нанести вред малышу. А на самом деле, кормящей матери стоит посещать зубоврачебный кабинет даже чаще, чем в обычное время.

Первая помощь при зубной боли

Острую зубную боль надо снять как можно скорее, не дожидаясь визита к дантисту. Можно без вреда для крохи принять один из препаратов на основе парацетамола или ибупрофена. Одно из этих лекарств всегда должно быть в аптечке.

Парацетамол

«Панадол», «Эффералган» и прочие. В грудном молоке наблюдается незначительное количество парацетамола, причем максимальная концентрация наблюдается через 15-60 минут.

Ибупрофен

«Ибуфен», «Нурофен» и другие. Лучший вариант – принять «Ибупрофен» сразу после кормления. Но в грудное молоко этот препарат попадает в крайне малом количестве.

Самый эффективный вариант – ибупрофен и его производные. По сравнению с парацетамолом он лучше снимает болезненные ощущения.

Изучите аннотацию к препарату

Категорически нельзя принимать для снятия болезненных и дискомфортных ощущений анальгин и его производные:

  • «Анальдим»;
  • «Темпалгин»;
  • «Седалгин»;
  • «Пенталгин» и пр.

При необходимости применения препарата в период лактации необходимо прекратить грудное вскармливание

Все вышеуказанные медпрепараты через молоко оказывают негативное воздействие на внутренние органы и системы крохи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт про здоровые зубы
Adblock detector