Национальная программа об по профилактике кариеса

Программа профилактики

Существуют различные программы современной профилактики кариеса как у взрослых, так и детей. Беременной стоит начать правильно питаться и употреблять больше фруктов, овощей, круп и молочных продуктов. Если возникают какие-либо проблемы с зубами, нужно сразу обращаться за помощью к стоматологу, так как из-за нехватки кальция в организме может не только возникнуть кариес, но и начнут шататься и крошиться зубы.

Профилактика кариеса помогает сохранить здоровье зубов и ротовой полости, а также закрепить лечение.

Наверное, каждый знает, что стрессы, плохая экология и современный ритм жизни ослабляет наш иммунитет, что приводит к негативным последствиям не только со здоровьем, но с зубами и деснами.

Стоматологи рекомендуют:

  1. Каждые полгода проходить осмотр.
  2. Каждый день по два раза чистить зубы.
  3. После каждого приема пищи использовать ополаскиватель или просто полоскать рот теплой водой.
  4. Использовать средства, предназначенные для гигиены рта, например, зубная нить.
  5. Каждые два-три месяца менять зубную щетку.
  6. Использовать только качественную и проверенную зубную пасту, которая содержит кальций и фтор, но не в одном флаконе.

Дети — это та категория населения, которая в большей степени подвержена заболеваниям ротовой полости. Поэтому необходимо уделить внимание индивидуальной профилактике кариеса, начиная с раннего возраста, где-то с годика.

Стоматологи советуют:

  • С первого года жизни, как у малыша появились только первые зубки, начинать посещать врача, чтобы вовремя отследить патологии и отклонения.
  • Как только появились первые зубики необходимо начинать их чистить два раза в день. Для этого продаются специальные напальчники с мягкой щеточкой.
  • С возрастом приучать малыша чистить зубы самостоятельно, но под присмотром взрослых.
  • Уделить внимание питанию, так как в такой период происходит интенсивное формирования не только организма, но и зубов.
  • Уменьшить или даже исключить потребление сладостей, так как ребенок может не знать границ и это приведет к кариесу.

Правила профилактики

Существуют определенные правила профилактики кариеса, которых необходимо придерживаться каждому пациенту, желающему сохранить свою ротовую полость и зубы здоровыми.

Стоит понимать, что индивидуальная профилактика — это не просто чистка зубов щеткой, а целый ряд мероприятий:

  1. Чистить зубы необходимо не менее двух раз в сутки по 2-3 минуты. Специалисты не рекомендуют чистить зубы перед приемом пищи.
  2. После каждого приема пищи необходимо очищать межзубное пространство при помощи зубной нити и ополаскивать полость рта. Также можно пожевать жвачку без сахара, но не более 10 минут.
  3. Необходимо постоянно следить за тем, чтобы ротовая полость не пересыхала, так как это приводит не только к неприятному запаху, но и способствуют интенсивному размножению микробов.
  4. Не стоит одновременно употреблять продукты, которые имеют разную температуру. Это может привести к разрушению эмали.
  5. Раз в полгода проходите профилактический осмотр у стоматолога.

Обязательно необходимо уделить внимание и сбалансированному питанию, которое поможет не только хорошо чувствовать себя, правильно функционировать организму, но и позаботиться о здоровье ваших зубов и десен.

Профилактика заболеваний пародонта

Про индивидуальную профилактику кариеса было рассказано выше.

Теперь рассмотрим профилактические меры заболеваний пародонта:

  • Первичные – воспитательные меры, которые направлены на предотвращение заболевания при помощи устранения причины и условий возникновения и развития, а также на повышение устойчивости к воздействию неблагоприятных факторов.
  • Вторичная – помогает выявить заболевание на ранней стадии и предупредить рецидив и прогрессирование процесса.

Начальную стадию лучше предупредить, нежели потом лечить. Поэтому рекомендуется принимать пищу богатую на фосфор и кальций, использовать зубную пасту, которая содержит или кальций, или фтор.

Обязательно посещать стоматолога и чистить зубы каждый день. При появлении первой тревожной симптоматики, не оттягивать визит к специалисту.

5.1. Гигиена рта

Основной целью гигиены рта в Программе
профилактики кариеса зубов и болезней
периодонта является максимальное
уменьшение количества мягкого микробного
налета и зубного камня. Это достигается
регулярной чисткой зубов у детей и
взрослых и удалением зубного камня у
подростков и взрослых.

Уход за полостью рта
начинается с момента рождения ребенка
и продолжается всю жизнь. Новорожденным
детям полость рта очищают от остатков
пищи, а первые прорезавшиеся зубы
протирают салфеткой 1-2 раза в день. По
мере прорезывания коренных зубов,
гигиену рта детям осуществляют родителе
с помощью зубной щетки и паст. С 5-6 лет
ребенок может чистить зубы самостоятельно.

Чистка зубов имеет
профилактическое значение для снижения
заболеваемости кариесом только в
сочетании с фторидами и рациональным
питанием.

5.2. Использование фторидов

• концентрация фтора в пищевой соли
должна быть не менее 250 мг/кг (обязательно
указание концентрации ион-фтора на
упаковке)

• фторированная соль должна быть
доступна всему населению как обычная
пищевая соль.

Среди многочисленных методов локальной
фторпрофилактики в условиях Беларуси
наиболее практичным являются фторсодержащие
зубные пасты. Этот метод оправдан также
потому, что чистка зубов рекомендована
для профилактики болезней периодонта.

Зубные пасты, содержащие
фториды, должны иметь сертификат качества
с указанием содержания активного фтора,
гигиеническую регистрацию (на безвредность)
и клинически апробированы в Республике
Беларусь. Для детей дошкольного возраста
рекомендуются пасты, содержащие активный
фтор в концентрации 500 ppm
(0.05%).

Пасты, содержащие ион F
менее 500 ppm,
противокариозным действием не обладают.
Зубные пасты, содержащие фтор в более
высоких концентрациях, могут вызывать
слабый флюороз, особенно, если они
используются детьми в дошкольном
возрасте в сочетании с фторированной
питьевой водой, таблетками, каплями или
фторированной солью.

Для взрослых рекомендуются
пасты, содержащие от 500 до 1500 ppm
ион F.
Пасты с концентрацией фтора 2500 ppm
могут использоваться только по рецепту
врача через аптечную сеть.

Тестовые вопросы

1) не менее 250 мг/кг;

2) не менее 150 мг/кг;

3) не менее 50 мг/кг.

1) 500-1500 ppm(0,05-0,15%);

Национальная программа об по профилактике кариеса

2) 500 ppm(0,05%);

3) 2000 ppm(0,2%).

1) хлебные, молочные, мясные, фруктово-овощные;

2) молочные, мясные, углеводистые,
фруктово-овощные;

3) углеводистые, молочные, мясные,
фруктово-овощные.

1) не более 5 раз;

2) не более 3х раз;

3) не более 7 раз.

1) гигиену полости рта;

2) использование фторидов;

3) рациональное питание;

4) все перечисленное верно.

1) сохранить не нарушенное здоровье, не
допускать воздействие на человека
факторов природной и социальной среды,
способных вызвать патологические
изменения в организме;

2) выявление (ранняя диагностика)
заболеваний, предупреждение прогрессирования
болезненного процесса и его возможных
осложнений;

3) выявление перехода болезни в более
тяжелую форму (стадию), предупреждение
осложнений (обострений) в ее течении,
снижение временной нетрудоспособности,
инвалидности, уровня смертности.

7. Основной
целью профессиональной гигиены полости
рта является

1)устранение
патогенного влияния на ткани периодонта
микробных факторов локальными мерами;

2)
снятие назубных отложений;

3)
обучение гигиене ротовой полости.

1) обследованию в начале и в конце
программы подлежат одни и те же возрастные
группы населения (например, взрослое
население в возрасте от 35 до 44 лет);

2) при сравнении результатов должны
использоваться адекватные контрольные
группы;

3) обследование должно проводиться
хорошо откалиброванной командой
специалистов;

4) для обследования и оценки эффективности
должны быть использованы одни и те же
индексы;

5) все вышеперечисленное.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт про здоровые зубы
Adblock detector