Эффективные методы профилактики кариеса зубов у детей

Кариес: профилактика и лечение

Стоматологические работники заметили, что люди, правильно применяя виды профилактики кариеса зубов, в 90% случаев предотвратили его развитие.

  • Первичной профилактикой защищают здоровые зубки, чтобы предотвратить их заболевание.
  • Вторичной профилактикой лечат пораженный кариесом зуб, избегая осложнений.
  • Третичной профилактикой восстанавливают функции больного зуба и его целостность.

Общая профилактика кариеса – такие мероприятия охватывают организм человека целиком:

  • Питаться правильно и рационально
  • Закаляться, укрепляя этим иммунитет
  • Не подвергаться стрессам
  • Принимать фторо- и кальцесодержащие препараты, витамины.

Местная профилактика кариеса – такие средства направлены на зубы и ротовую полость:

  • Тщательная регулярная чистка зубов
  • Употреблять меньше кислот и углеводов
  • Обрабатывать полость рта реминерализирующими и фторосодержащими средствами
  • Герметизировать фиссуры

Первичная профилактика кариеса

В системе мероприятий, которые направлены на предупреждение кариеса, существует не только первичная профилактика, но вторичная. Она предусматривает лечение заболевания и отдельных осложнений. Кроме этого есть и третичная профилактика кариеса. При ней, в основном, восстанавливается целостность зубов, иначе говоря, их протезирование.

Но наш разговор пойдет о первичной профилактике, так как для большинства пациентов именно этот комплекс мероприятий по сохранности зубов естественными и здоровыми считается наиболее актуальным. Он позволяет даже при сколах и небольших дефектах прикуса предотвратить развитие кариеса.

Превентивные меры подразумевают использование разнообразнейших способов. Важнейшими среди них являются: эндогенные, экзогенные и антенатальные методы.

Эндогенная профилактика кариеса зубов — это укрепление всего организма, в том числе и зубных тканей.

Решение задачи предполагает комплексный подход:

  • Сбалансированная диета, построенная на полезной еде. На смену фастфудам приходят блюда из натуральных продуктов, содержащих необходимый для организма объем полезных веществ. Замечательная первичная профилактика кариеса зубов — употребление сырой моркови. Она отлично массажирует десны и хорошо очищает зубы.
  • Укрепление иммунитета, защитного потенциала организма с помощью физиотерапевтических процедур и витаминов.
  • Медикаментозное лечение и профилактика кариеса. В зависимости от индивидуальных показаний, особенностей местной воды врач назначает препараты, восполняющие дефицит определенных минералов и витаминов.

Цель экзогенной профилактики — повышение сопротивляемости зубов к кариозному поражению. Ее основные направления:

  • Организация качественной гигиены рта: индивидуальный подбор зубной пасты, щетки и ополаскивающих средств. Высокоэффективная местная профилактика кариеса — правильная технология чистки.
  • Запечатывание глубоких фиссур (естественных углублений на жевательной поверхности зубов) особыми герметиками.
  • Фторирование и кальцинирование (строго по индивидуальным показаниям).

Профессиональная забота о здоровье зубов еще не родившихся малышей и их мам — это антенатальная профилактика кариеса.

Во время беременности у женщины может возникнуть дефицит минеральных веществ. Твердые ткани зубов становятся более уязвимыми, увеличивается опасность кариеса.

Все это негативно сказывается на формировании плода. Малыш может родиться с предрасположенностью к заболеваниям зубов.

Этого не допускает антенатальная профилактика кариеса зубов, включающая:

  • Медицинское наблюдение за состоянием женщины.
  • Своевременную санацию и лечение патологий ротовой полости.
  • Профессиональные процедуры по укреплению зубной ткани.
  • Сбалансированную диету, прием специальных поливитаминных препаратов.

Как питаться, чтобы была общая профилактика кариеса

Местная профилактика кариеса воздействует на поверхность зуба, а общая — на его внутреннее строение. Местная (экзогенная) профилактика, как правило, включает в себя:

  • Тщательный гигиенический уход за зубами и всей полостью рта.
  • Применение специальных средств с содержанием фтора (ополаскиватели для полости рта, аппликации, гели и т. п).
  • Регулярное посещение стоматолога.
  • Сокращение потребления углеводов.

Для осуществления общей (эндогенной) профилактики кариеса, вы можете воспользоваться следующими рекомендациями: 

  • Включите в свой рацион только полезные продукты, обогащенные кальцием, фтором и витаминами.  
  • Займитесь лечением хронических заболеваний: болезни горла, десен, кишечника способны оказывать крайне негативное влияние на здоровье зубов.
  • Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
  • Закаливание или контрастный душ по утрам не только поспособствуют укреплению вашей иммунной системы, но и позволят вам всегда пребывать в отличном настроении.

Комплексная защита от кариеса предполагает выполнение определённых мероприятий, направленных на устранение провоцирующих факторов и первичных проявлений заболевания. Также в целях профилактики необходимо поддерживать местный (в ротовой полости) и общий иммунитет.

Кариозные процессы развиваются на фоне активности бактерий, которые скапливаются на поверхности эмали и проникают в твёрдые либо мягкие ткани. Патогенные агенты постоянно присутствуют в ротовой полости либо привносятся с остатками пищи. Микроорганизмы вырабатывают органическую кислоту, которая разрушает структуру тканей зуба. Именно поэтому гигиена ротовой полости рта как метод профилактики считается одним из наиболее эффективных способов избежать заболевания.

Существует три метода профилактики кариеса у взрослых:

  • первичный;
  • вторичный;
  • третичный.

Каждый из приведённых методов защищает зубы от кариеса на различных этапах развития последнего.

Профилактика кариеса — школа здоровья

Методы профилактики кариеса зубов у детей и взрослых ставят роль продуктов, потребляемых в еду, едва ли не на первое место. Правила такой диеты требуют не увлекаться сладкими, мучными и шоколадными продуктами. Чтобы средства профилактики кариеса зубов дарили здоровье вашей улыбке, соблюдайте правила:

  • Насыщайте свой рацион в правильном соотношении жирами, углеводами, а также белками. Подберите их оптимальное количество для вашего возраста и физ.нагрузки. не забывайте про клетчатку, минералы, а также витамины.
  • Используйте для питья минеральную или простую питьевую воду, можно некрепкий чай. Забудьте о концентрированных соках и газировках.
  • Творог и сыр – все, что обогащено кальцием – лучшие средства профилактики кариеса для всех.
  • Насыщенные витамином D и фосфором рыба и остальные морепродукты ешьте не реже 2 раз на неделе.
  • От любимого сладкого десерта надо отказаться в пользу свежих твердых фруктов, содержащих витамин С.
  • При нехватке в организме минералов или витаминов, начинайте принимать восполяющие их препараты.

Эндогенная профилактика

Наиболее эффективными из методов первичной профилактики кариеса являются экзогенная и эндогенная. Специалисты выделяют три основных фактора, которые служат основной эндогенной профилактики:

  • соблюдение правильного рациона, в частности, ограничений на потребление продуктов, содержащих большое количество углеводов;
  • соблюдение режима питания, который предусматривает регулярное, в одно и тоже время, питание без перекусов на ходу;
  • использование традиционных профилактических препаратов, как в условиях стоматологической клиники, так и в домашних условиях.

Эндогенная профилактика у взрослых в сравнении с экзогенной является наиболее длительной. Поэтому соблюдение ее нуждается в систематичности и строгом контроле. К тому же эффективность находится в прямой зависимости от тех трех факторов. Что были указаны выше. Ведь, как правило, образованию множественного кариеса служит чрезмерное и постоянное поедание сладостей, особенно, во время перерывов или так называемых перекусов между приемами пищи.

Конечно, полностью исключать углеводы из рациона не следует. Ведь для взрослого пациента, чтобы предотвратить кариес, бывает достаточным не употреблять много сладкого, не есть продукты богатые углеводами во время перекусов на ходу, и своевременно чистить полость рта.

Большое влияние в качестве профилактики оказывают фрукты и овощи, хотя их роль в этом не всегда оценивается по достоинству. Ведь данные продукты служат источником нужных организму микроэлементов и витаминов, к тому же являются хорошими проводниками процесса самоочищения зубных поверхностей от остатков еды. Надо сказать, что у первобытных людей это была единственная и эффективная зубочистка.

Эффективные методы профилактики кариеса зубов у детей

Среди продуктов, укрепляющих эмаль зубов дополнительно, можно назвать такие:

  • Кунжут. Это растение, вернее его семена, очень насыщены кальцием, который в свою очередь помогает укреплению эмали и профилактике зубного кариеса.
  • Сыр. Исследования ученых указывают на полезность твердых сыров для эмали, так как включает в себя в выгодных пропорциях наличие кальция и фосфора, что способствует ее укреплению.
  • Лук. Конечно, этот продукт оставляет после себя не очень приятный запах, но, тем не менее, его употребление полезно для зубов, входящие в него компоненты помогают укреплению зубов и десен. Кроме этого в луке содержатся антибактериальные соединения, которые улучшают состояние полости рта в отношении развития кариеса.
  • Молоко, творог. Эти продукты также насыщены полезными минералами, в частности, кальцием. А о полезности этого вещества для зубов, уже говорилось чуть выше.
  • Орехи. Это настоящая копилка полезных веществ не только зубов, десен и челюстей, но и для большинства систем организма. Тем не менее, надо помнить, что практически все без исключения орехи – это высококалорийные продукты.

Следовательно, можно констатировать: большинство методов эндогенной, то есть без применения лекарств, профилактики зубного кариеса не только результативны, но и оказываются весьма полезными в целом организму. Но к этому виду эндогенной профилактики, включая и осложнения кариеса, также специалисты относят использование лекарственных средств. Сюда же относится система методов фторидной профилактики, которая подразумевают следующие мероприятия:

  • питье воды с фтором, соль, молоко.
  • курс приема таблеток, содержащих фтор, как правило, это фтористый натрий;
  • курс приема препаратов, содержащих кальций, к примеру, глюконат кальция.

В каждой области имеется показатель концентрации фторидов в воде для питья, а также шкала уровня ее употребления, которые находят зависимости от климатических условий. Если показатели в норме содержании фтора в воде, то, как правило, нужда использовать фторсодержащие таблетки, соль, отпадает.

Чтобы хорошо понять целесообразность использования того или иного способа эндогенной профилактики необходимо обратиться к специалисту, поскольку большая вероятность причинить вред зубам и организму самостоятельным лечением. Невзирая на то, какую огромную роль играют в организме фториды, в том числе и при проведении профилактики, они способны принести вред, если допускать бесконтрольно высокую их концентрацию. В связи с чем, данный метод профилактики должен быть ограничен в свободном применении.

Основу эндогенной профилактики кариеса зубов составляет рацион. Это касается не только набора продуктов, потребляемых человеком, но и от режима и частоты питания. Кроме того, при разработке общих методов профилактики кариеса важно учитывать возраст человека и иммунный статус.

Чтобы предупредить развитие заболевания, рекомендуется ежедневно или часто потреблять следующие продукты:

  • Семена кунжута. Содержат кальций в высокой концентрации.
  • Твёрдые сыры. Содержат кальций и фосфор. Также за счёт потребления твёрдых сыров естественным образом удаляется зубной налёт.
  • Лук. Растение содержит компоненты, укрепляющие мягкие и твёрдые ткани. Лук подавляет активность бактериальной микрофлоры, препятствуя развитию кариеса.
  • Молочные продукты. Содержат кальций.
  • Орехи. Содержат множество полезных микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма.

Подбирая питание для защиты от кариеса, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма пациента. Детям в первые годы жизни рекомендуется постепенно вводить в рацион сыры, молоко, орехи, фрукты и овощи. Эти продукты вызывают аллергическую реакцию.

Минеральная вода при профилактике кариеса играет важную роль. Состав потребляемой жидкости меняется в зависимости от региона. Поэтому в целях профилактики ротовой полости иногда в воду добавляют фтор либо соль.

Питание у детей

При грудном вскармливании ребёнок получает необходимые для развития зубов микроэлементы с молоком матери. Поэтому кормящей матери в период лактации нужно потреблять в достаточном количестве молочные продукты, яйца, свежие овощи.

Дети в возрасте 1-3 года должны есть ежедневно:

  • молоко (не менее 700 г);
  • свежие овощи (150 г);
  • творог (40 г);
  • фрукты (100 г).

Содержание в рационе витаминов должно быть достаточно для полноценного развития ребёнка. В случае если у детей часто возникают заболевания различной этиологии, рекомендуется давать больше овощей и фруктов.

В первые несколько лет жизни следует снизить количество потребляемых углеводов и сахара. В этот период, а также во время смены зубного ряда, происходит менирализация эмали. Поэтому детям необходимо ежедневно потреблять достаточное количество продуктов, богатых минералами (в том числе фтором) и витаминами.

Профилактика кариеса молочных зубов

Помимо выполнения приведённых выше рекомендаций женщинам в период беременности следует отказаться от потребления простых углеводов. Одновременно с этим необходимо есть много фруктов и овощей для восполнения дефицита витаминов. В остальном питание беременных не отличается от рациона взрослых людей.

Приём фтора

Основу эндогенного метода фторидпрофилактики кариеса является приём таблеток фторида натрия. Это вещество повышает резистентность твёрдых тканей к воздействию кислот. Дозировка препаратов рассчитывается, исходя из потребностей организма. В целях профилактики кариеса человек должен ежедневно потреблять до 1,2-1,6 г фтора.

Эффективность данного подхода определяется регулярностью приёма медикаментов. Рекомендуется приступать к профилактике кариеса фторидом натрия с двухлетнего возраста и не прекращать до 14 лет.

Фторопрофилактика и ременирализация

Фтор – это необходимый компонент для укрепления зубной эмали. Кроме этого это вещество оказывает ярко выраженное противокариозное влияние. Этот компонент подавляет вредоносные кислотообразующие бактерии, также он вызывает образование специальных структур внутри эмали зуба, которые имеют повышенный уровень сопротивляемости к патологическому процессу.

Если вы решили воспользоваться именно этим методом для того чтобы устранить кариозное поражение зубов, то обязательно обратите внимание на следующие средства с содержанием фтора:

  • Специальные таблетки для полоскания;
  • Фторированная соль;
  • Лаки;
  • Специальная лечебная паста от кариеса.

Также иногда в качестве профилактической терапии можно применять различные реминерализирующие средства. К самым эффективным препаратам этого вида относятся:

  1.  Специальные растворы, которые специально предназначены для повышения свойств сопротивляемости зубной эмали к проникновению в ее структуру болезнетворных микроорганизмов. В составе этих растворов имеется кальций и фтор;
  2.  Применение аппликаций, которые накладываются на поверхность зуба.
    Герметизация фиссур

Не стоит забывать о профилактическом лечении фиссурного кариозного поражения. Во время этого процесса наблюдается поражение структуры тканей зуба, которые располагаются в фиссурах.Герметизация фиссур на сегодняшний день является одним из популярных методов профилактического лечения кариозного поражения зубного ряда.

Внимание! Фиссуры – это естественные углубления, которые располагаются в промежутке бугров на поверхности жевательных единиц. Структура эмали на их дне обладает сниженной степенью минерализации. В результате этого при некачественном очищении зубов в этих местах происходит образование дефектов от кариозного поражения.

Фиссуры могут быть открытыми и закрытыми. Фиссуры открытого вида считаются те, ко дну ко дну которых можно дотронуться специальными стоматологическими инструментами. А вот углубления закрытого вида перед проведением герметизации необходимо обработать предварительно бором, это откроит доступ к фиссурам.

При проведении процедуры герметизации фиссуры заполняются специальными веществами, которые называются герметиками. Для герметизации применяются герметики с высокой устойчивостью к воздействиям кислот. Герметики могут быть нескольких видов – прозрачные или опаковые. Данная процедура в основном проводится в детский период. Но ее разрешается проводить до 55 лет. Результаты герметизации обычно сохраняются на протяжении 4-5 лет.

Фторосодержащие препараты – с их помощью зубная эмаль становится в оболочке ионов фтора, поэтому кислоты не могут на нее воздействовать. Является одним из средств, предупреждающее кариозное зубное поражение. Кроме этого, фтор препятствует образованию налета и распространению болезнетворных микроорганизмов.

Данная процедура проводится как с помощью профессиональных стоматологов, так и самостоятельно, в домашних условиях.

  • Кариес зубов: профилактика, лечение профессиональное

Чтобы профессионально реминерализировать зубную эмаль, стоматолог прибегает к помощи гелей и лаков, которыми покрывает очищенную зубную поверхность до образования пленки, активной в течение 12 часов.

  • Стоматолог подберет нужный препарат индивидуально каждому пациенту. Такие процедуры рекомендуют проводить не реже 3 раз в год.

Еще одним стоматологическим способом фторопрофилактики является нанесение фторного геля для электрофореза. Под действием таких препаратов и электротока в эмали зуба появляются ионы фтора. Нанесение делается специальными каппами за 5 минут. Регулярность – 1 раз в полгода.

  • Герметизация фиссур. Фиссура – углубление на режущей поверхности коронки. Суть данного метода: на очищенную зубную поверхность наносится сверхпрочный герметик фторполимерный, защищающий коронку от микробов и насыщающий ее микроэлементами.
  • Гигиеническая чистка – с ее помощью удаляются мягкие и твердые зубные отложения. Сначала стоматолог чистит зубы специальной насадкой и прополаскивает их, затем удаляет все отложения. Твердый застывший зубной камень легко счищается пескоструйным аппаратом, а ультразвуковым оборудованием возможно снятие камня даже под линией десен.

Рекомендации по экзогенной профилактике кариеса

В целях предупреждения развития кариозных процессов нельзя пользоваться исключительно эндогенным способом фторпрофилактики. Избежать появления заболевания можно при условии, если одновременно применяются общие и местные методики.

К числу последних относятся:

  • обработка зубов фторсодержащими препаратами;
  • ежедневная гигиена ротовой полости;
  • использование специальных зубных паст и щёток;
  • полоскание;
  • герметизация естественных впадин в зубах.

Одним из основных экзогенных методов фторидпрофилактики кариеса являются аппликации 1-2-процентных растворов фторида натрия либо олова. Последний оказывает более эффективное воздействие, но отличается повышенной токсичностью, поэтому применяется редко и в ограниченном объёме.

Аппликации наносятся на предварительно высушенную поверхность зуба и выдерживаются в течение 10-12 минут. Процедуру рекомендуется повторять до трёх раз в сутки, соблюдая интервал в 2-3 дня. Ежегодно рекомендуется делать аппликации в течение 2-3 курсов.

Фторид натрия применяется также для полоскания ротовой полости. В этом случае используют 0,025-процентный раствор. Ополаскивать рот таким составом рекомендуется в течение одной недели.

Помимо фторидов для профилактики кариеса применяют следующие лекарства:

  • «Фторлак». Лак содержит фторид кальция, хлороформ, этиловый спирт и ряд других компонентов. Это лекарство для профилактики кариеса зубов уничтожает патогенные микроорганизмы и насыщает твёрдые ткани ионами. Средство применяется 4 раза в год в ходе очередной санации ротовой полости.
  • «Ремодент». Лекарство содержит множество полезных микроэлементов, включая цинк, медь, калий, натрий. Средство предупреждает развитие кариозных процессов. «Ремодент» используют в виде раствора для аппликаций под капы. Также лекарство применяется для полоскания ротовой полости.
  • «Белагель». Гель, основанный на аминофторидах, предупреждает образование пятен (предвестников кариес) на поверхности зубов. Средство рекомендуется использовать каждую неделю на протяжении 6 месяцев.
  • 25-процентный раствор хлорида стронция. Вещество наносится на предварительно высушенную эмаль. Для профилактики кариеса необходимо проводить две процедуры каждые полгода.

Предупредить развитие заболеваний ротовой полости помогают жевательные резинки, в основе которых лежат фосфаты, кальций и витамины. После смены молочных зубов на постоянные в отношении последних необходимо провести герметизацию фиссур с помощью фторполимера. Это вещество закупоривает естественные впадины в зубах, не давая скапливаться остаткам пищи.

Как проводится герметизация фиссур

Герметизация фиссур — о чём молчат стоматологи

Результативность профилактических мероприятий также зависит от типа средств, применяемых для ухода за зубами. Предупредить развитие кариозных процессов помогают:

  • зубные щётки и пасты;
  • ополаскиватели для рта;
  • флоссы (зубные нити);

Оптимально зубная щётка должна иметь среднюю жёсткость. Мягкая применяется при наличии заболевания ротовой полости. Взрослым для удаления налёта на эмали рекомендуют жёсткие щётки. Длина головки последней должна составлять 25-35 мм. Щётки необходимо менять каждые три месяца.

Эффективные методы профилактики кариеса зубов у детей

Подбирая специализированную зубную пасту от кариеса, следует обратить внимание на состав. Наиболее эффективными считаются продукты, включающие:

  • кальций;
  • фтор;
  • фосфор;
  • вещества, предотвращающие образование налёта на зубах;
  • микроэлементы.

В целях профилактики кариеса, а также в период минерализации зубов, рекомендуют пасты с фторидами:

  1. President Classic. Паста помимо фторида натрия содержит экстракты ромашки, шалфея и мелиссы. Регулярное применение President помогает предупредить развитие кариозных и воспалительных процессов.
  2. Silca. Пасты этой марки также подавляют воспалительный и кариозные процессы.
  3. «Элмекс». Паста не содержит антибактериальных веществ и ферментов, поэтому подходит для ежедневного применения.
  4. «Ремодент». Паста повышает резистентность зубной эмали к воздействию кислот, которые вырабатывают бактерии.

Для профилактики кариеса подходят ополаскиватели марок President и «Элмекс». Применяя подобные средства, необходимо соблюдать установленную дозировку. Кроме того, если в составе содержатся антисептические вещества, такие ополаскиватели нельзя использовать более трёх недель подряд.

Ввиду того что кариес часто развивается из-за скопления остатков пищи в промежутках между зубами, для очистки последних рекомендуется применять специальные нити. В целях профилактики заболеваний ротовой полости следует использовать флоссы, прописанные фторидами.

Она в большинстве своем связана с внешними факторами воздействия и включает в себя применение средств гигиены для ухода за полотью рта. Это могут быть зубные щетки, ополаскиватели, зубные пасты и нити для чистки промежутков между зубными рядами. Об этом и пойдет следующий разговор.

Зубные щетки. Согласно проведенным опытам, ученые сделали выводы, что прекрасной профилактикой кариеса считается удаление налета зубной щеткой. Выбирая ее, нужно правильно сориентироваться на одном из видов этого «орудия» гигиены, ведь они бывают мягкими, нормальной жесткости и жесткими. Если у пациента совершенно здоровые зубы и десны, то можно пользоваться жесткой щеткой.

Размеры щетки должны быть такими, чтобы не перекрывали больше трех зубов – это, примерно, от двух с половиной до трех с половиной сантиметров длиной. Пучки должны быть разными по длине и располагаться х-образно – тогда это будет считаться идеальным вариантом этого приспособления. Головка должна иметь гибкое соединение, а ручки быть такими, чтобы можно было заниматься регулировкой давления, тем самым предотвращать повреждения десен и эмали.

Щеткой нельзя пользоваться дольше трех месяцев, так как за это время она уже сильно механически изнашивается, и не способна уже эффективно избавлять зубы от налета. Помимо этого, в щетинках начинает скапливаться огромное количество микроорганизмов.

Зубные пасты. Хорошее средство для очищения зубов и освежения ротовой полости. Первым делом, при ее выборе надо обратить внимание имеет ли она предназначение укреплять зубную эмаль и проводить профилактику кариеса. Как правило, такие пасты содержат много полезных веществ, которые помогут предотвратить болезнь зубов. В этом числе обязательно должны присутствовать элементы:

  • фтора;
  • кальция;
  • фосфора;
  • ферменты, которые способствуют задержке проявления зубного налета
  • и другие.

Очень популярными не только в стране, но и за ее пределами, являются зубные пасты, в которых содержатся такие фториды, как ионы фтора. Обогащая эмаль зубов, они способны образовывать фторапатит, являющийся твердым соединением решетки кристаллов эмали. Такое соединение значительно упрочивает зубы от воздействия кислот микроорганизмов и значительно понижает возникновения кариеса.

President Classic. Кроме фторида натрия и ксилитола, также включает в свой состав экстракты различных трав, таких как, например, шалфей, мелисса и ромашка. Обладает прекрасным эффектом по предупреждению кариеса, хорошо снимает воспаления десен.

Silca. Существует несколько видов паст (Herbal Complete и Natural Extrakte), которые имеют в своем составе фторид натрия, однако различаются по растительным добавкам. Отличные средства профилактики кариеса и снятия воспалений.

Записаться на приём

Элмекс Защита от кариеса. По названию уже можно определить предназначение этой зубной пасты. Ее можно применять каждый день, поскольку в пасте содержатся аминофториды и отсутствуют составляющие, предназначенные для использования курсами из-за возможности микроорганизмов к ним адаптироваться, например, антисептики, ферменты и антибиотиков.

В домашних условиях

Кроме профилактики в условиях поликлиники можно использовать некоторые способы и дома.

Сейчас на рынке стоматологической продукции можно найти большое количество самых разнообразных средств, направленных на предотвращение развития кариеса. В основном, они содержат в своем составе кальций, магний, фосфор:

  • Фторид натрия представлен в виде ионов, которые без труда проникают в дентальную ткань и образуют там фторапатиты, которые способствуют уплотнению эмали. Использование препарата в детском возрасте позволяет ускорить процесс созревания дентальной ткани.

    Кроме того, средство обладает выраженным бактерицидным действием. Препарат выпущен в форме таблеток, которые принимают внутрь. В качестве профилактического средства таблетки используют в виде раствора.

    Для его приготовления необходимо взять одну таблетку средства и растворить в 150 мл воды. Раствором полощут рот 3 раза в день по 1 минуте.

  • R.O.C.S. – реминерализирующий гель, который с легкостью проникает в поры верхнего слоя зуба и насыщает его фосфором и кальцием. Гель наносится на увлажненные коронки, так как влага способствует активизации процесса реминерализации.

    Время одной процедуры составляет 15 минут. Чтобы данный процесс сделать максимально комфортным, рекомендуется использовать силиконовые капы, которые не допустят попадания средства на слизистую.

    Курс насыщения минералами составляет 15 дней. Для получения эффекта достаточно проводить 2 курса в год.

  • Elmex Gelee. В домашних условиях можно применять данное средство, которое предназначено для восполнения нехватки фтора. Гель подходит для еженедельного регулярного нанесения и может быть использован как взрослыми, так и для детских зубов.

Зубные пасты

Для профилактики кариеса подходят все пасты, но некоторые из них отличаются своим активным и направленным действием. К наиболее эффективным пастам относятся:

  • LACALUT alpin. Содержит в составе комплекс горных минералов, по своей структуре максимально приближенных к веществам, входящим в костную ткань.

    Паста обладает отбеливающим и укрепляющим действием. Она способствует удалению зубного камня и препятствует образованию нового благодаря созданию осмотического давления на коронки.

  • Shenseen – отличается высокой активностью в отношении патогенной флоры и выраженными противовоспалительными свойствами. Комбинация активных веществ способствует укреплению пародонтальной ткани и усвоению минеральных веществ эмалью.
  • SPLAT Арктикум. Сочетает в себе природный кальций и экстракты растений: стевии, дикого апельсина и ратании. Такой подбор компонентов наделяет средство реминерализующими и отбеливающими свойствами. Паста отличается высокой антибактериальной активностью.
  • ЭЛМЕКС защита от кариеса. Данное средство не содержит антисептических компонентов и ферментов, а потому может использоваться постоянно.

    Антибактериальное действие достигнуто за счет высокого содержания аминофторида, который предотвращает кариес за счет насыщения эмали фтором.

  • SPLAT Siberry. В состав средства вошли экстракты можжевельника, клюквы, облепихи, брусники, земляники, которые известны не только своими противовоспалительными, но и асептическими свойствами.
  • LACALUT fluor. Хлоргексидин, вошедший в состав пасты, устраняет все возможные микробы, а аминофторид укрепляет коронки. Лактат алюминия снимает воспаление десен. Паста считается одной из самых эффективных, но ее нельзя использовать длительное время.
  • PresiDENT Antibacterial. Сочетает в себе фториды, экстракты растений и ксилитол. Такая комбинация придает пасте противовоспалительные, противокариесные и реминерализующие свойства.
  • SPLAT Blackwood. Кроме насыщения эмали данная паста славится нормализацией кислотно-щелочного баланса полости рта и высокими отбеливающими свойствами. Она способствует уничтожению микробов и препятствует образованию налета.
  • R.O.C.S. содержит комплекс минеральных веществ, активно насыщающих дентальную ткань. Антибактериальную защиту обеспечивает ксилит, который защищает полость рта от микроорганизмов до 12 часов.
  1. Если с пищей будет поступать в организм достаточно фтора, то это точно предотвратит развитие зубной болезни. Данная профилактика кариеса зубов у взрослых или детей может быть достигнута фторированием питьевой воды или принятием препаратов с основой фторида натрия в таблетках.

Противопоказано употребление фтора больше, чем 2 мг. за сутки. Если в вашем регионе содержание данного элемента выявлено повышенное содержание, то вам категорически противопоказано применение фторосодержащих препаратов.

  • Также дома как средства для профилактики кариеса у детей и взрослых, можно организовать полоскание рта раствором фторида 0,05% после чистки ротовой полости в течение 3-4 минут. Так делать ежедневно можно, тогда как 0,2 процентным раствором пользоваться не чаще 1 раза за неделю.
  • Профилактика кариеса зубными пастами
  • Зубная паста фторосодержащая – с активным аминофторидом в составе, действие основано на попадании и задержке фтора в эмали зуба, тем самым делает ее сопротивляемость различным вредным факторам повышенной. В случае применения не реже 2 раз в день такой пасты, риск заболевания снижается на 50%.

Будьте внимательны – не применяйте фторосодержащие зубные пасты в тех регионах, где в воде содержится фтор меньше 1,2 мг на 1 литр.

  • Зубная паста без фтора – такие пасты советуют употреблять, если в воде присутствует фтор в достаточном количестве, и соответственно, у вас нет недостатка его в организме. Благоприятное воздействие от таких паст зубам от соединения кальция и антибактериальных веществ. Применение такой зубной пасты рекомендовано для каждодневной гигиены зубов дважды в день.

Ополаскиватели

Элмекс Защита от кариеса. Этот ополаскиватель в своем составе не имеет антибиотиков, антисептиков и спиртов. Кроме взрослых пациентов, им могут также с успехом пользоваться дети в возрасте старше шести лет. Полоскание этим препаратом дает хорошую возможность насытить зубную эмаль фтором, она становится более прочной к воздействию кариесогенных микроорганизмов.

President Classic Plus. В этом средстве для полоскания также не имеется спиртов, кроме фторида натрия включает в свой состав экстракты разных трав. Считается идеальным для проведения комплекса профилактических мер против кариеса и воспаления десен.

Профилактика кариеса: гигиена ротовой полости. Что еще нужно – узнайте в umt-dentalshop.

Гигиену полости рта нужно соблюдать особо правильно, так как не всегда бывает достаточным только почистить зубы, удалив налет и пищевые остатки с зубов. Под рукой должны быть и другие средства гигиены, дополнительно помогающие вам в этом:

  • Щетка зубная – этот инструмент, правильно подобранный, заметное звено в кариесной профилактике. Оптимальная для всех жесткость щетины – средняя, которая хорошо удаляет бактерии со всех зубных т ротовых поверхностей, не травмируя ткани. Кроме щетины, обратите внимание на форму щетки – анатомическая головка и неравномерная щетина некоторых моделей делает чистку еще качественней. Предпочтите такие щетки дешевым вариантам.
  • Нить зубная – только данное средство очистит все промежуточные места между вашими зубами. В таких местах возникает «очаг» кариеса. Нити могут быть натуральными или синтетическими, пропитанные антимикробными жидкостями. Рекомендованное использование ее – после каждого пищевого приема, а необходимое – перед сном во время вечерней зубной чистки.
  • Ополаскиватели – такие растворы окажут вашим зубкам противокариозный эффект и дополнительно подпитают их фтором, «смоют» всех болезнетворных бактерий и кислоту, которая разрушает эмаль.
  • Зубочистка – это альтернатива зубной нити. Выбирайте гладкие пластиковые зубочистки или натуральные древесные. Конец зубочистки должен быть не очень острым, немного закругленным, чтобы избежать случайного повреждения десен.

Заключение

Какими бы правильными не казались выбранные вами меры профилактики кариеса, хорошо помнить, что только при регулярном посещении стоматолога возможно дать оценку проводимым профилактическим мероприятиям противокариозным . Удачи!

Зубные нити (флоссы)

Применение зубных паст при кариесе зубного ряда обеспечивает укрепление структуры минеральных тканей зубов. За счет специальных составов на основе кальция, фосфора, фтора эти средства предотвращают образование налета на поверхности эмали.Основное воздействие этих средств состоит в том, что фториды, которые содержатся в составе пасты, во время местного использования повышают свойства устойчивости зуба ко всем неблагоприятным влияниям.

Во время применения зубных паст на основе фтора происходят следующие воздействия:1. Фтор поступает вглубь структуры зубной эмали и предотвращает процесс появления микрофлоры зубного налета с мягкой структурой;2. После этого он фиксирует в твердых зубных тканях фосфорно-кальциевые соединения;3. В конце происходит образование максимально прочной системы фторапатита.

Самой лучшей зубной пастой от кариозного поражения считается та, в составе которой имеется кальций и фтор. Многие стоматологи рекомендуют применять следующие разновидности паст этого состава:

  • «PRESIDENT Unique» или «PRESIDENT Classic»;
  • «СПЛАТ Биокальций»;
  • SILCA «Herbal Complete» и «Natural Extrakte».
Оразцы паст с высоким содержанием кальция и фтора

На данном изображении представлены образцы паст с высоким содержанием кальция и фтора, они помогают излечить начальный кариес и являются отличным профилактическим средством.

Они являются необходимыми составляющими в комплексе гигиенических мероприятий, прекрасным средством для очистки зубов, особенно контактных поверхностей и промежутков, как раз там, где в большинстве случаев начинает образовываться кариес, поскольку эти места чаще всего бывают не доступными для зубной щетки.

Для большинства пациентов чистка поверхностей зубов щеткой дело привычное и не требует каких-то особых навыков, то далеко не все знакомы с правилами пользования зубными нитями. Поэтому стоит, наверное, рассказать об алгоритме действий, он таков:

  • Первым делом достаем из кассеты флосс длиною, примерно, тридцать сантиметров.
  • После этого средний палец на левой руке обматывается большей частью нити;
  • Оставшейся ниткой обматываем такой палец правой руки, при этом зазор нити должен быть не менее десяти сантиметров между пальцами.
  • Когда все предыдущее сделано, осторожно между зубами вводится нить.
  • Рекомендуется чистку контактных краев зубов выполнять в сторону режущего края или – к жевательной поверхности.
  • Обязательно должна очищаться все контактирующие друг с другом поверхности, расположенные в промежутках зубов.

Как правило, при умелом и точном выполнении процедуры с помощью зубной нити на это уходит не более двадцати минут. Конечно, времени занимает сравнительно много, но и результат довольно эффективный.

Жевательная резинка

Стоит также вспомнить о жевательных резинках, хотя не все сходятся в однозначной оценке их пользы экзогенной профилактики кариеса. В настоящее время имеются результаты исследований без коммерческой подоплеки, а основанные на чисто научных экспериментах. Благодаря им, удалось разработать рекомендации по применению жевательных резинок, которые позволяют максимально эффективно использовать их с целью укрепления десен и зубов. Главным здесь является то, что жевательная резинка должна применять строго после еды и не более десяти минут.

Профессиональное предупреждение кариеса

Профилактика кариеса для ребенка школьного возраста должна обязательно включать методы профессиональной гигиены. К ним относятся:

  1. Профессиональная чистка от зубных отложений. В результате проведения процедуры могут выявиться скрытые очаги начального кариеса.
  2. Реминерализация. Зубы ребенка обрабатываются препаратами с активным фтором и кальцием с целью с целью укрепления зубной эмали. Это могут быть растворы, гели, лаки. Выполняется процедура после профессиональной чистки.
  3. Герметизация фиссур (углублений на жевательной поверхности зуба). Осуществляется с помощью специального герметика с целью создания защитного барьера. Процедура проводится в большинстве случаев в школьном возрасте по особым показаниям (труднодоступные и глубокие фиссуры).

    Маленькие секреты здоровых зубов

    2016083019133067736132Продукты, богатые кальцием, непременно должны присутствовать в ежедневном меню ребенка, а именно:

    • молоко;
    • творог;
    • кисломолочные продукты.

    В качестве подспорья к основному питанию можно использовать витамины для зубов после согласования с педиатром.

    Соблюдение несложных гигиенических процедур и посещение врача стоматолога, как минимум дважды в год во время физиологической смены зубов, поможет избежать вам кариеса у ребенка в настоящее время и проблем с зубами в будущем.

    Смотрите видео, в котором врач-стоматолог рассказывает, как избежать возникновения кариеса молочных зубов:

Обе профилактики, о которых шла речь выше (экзогенная и эндогенная) вмещает в себя также контроль со стороны специалистов и итоговый мониторинг. С этой целью применяются следующие профилактические мероприятия:

  • Проведение профессиональной очистки зубов от налета и других отложений.
  • Обогащение зубов реминерализующими средствами.
  • Глубокое фторирование эмали, такими препаратами, как, например, глуфторед и другими.
  • Исправление скученности зубов, нарушения прикуса и других патологий зубочелюстного характера, которые не позволяют пациенту проводить очистку зубов от налета.

В результате профессионально проделанной гигиене ротовой полости рта пациенту удается за один визит к стоматологу избавиться от основного фактора развития болезни зубов и десен — зубного камня и налета. В стоматологическом салоне в большинстве случаев используется чистка с помощью ультразвука – скейлером.

В настоящее время пользуется популярностью метод зубной очистки air flow. С помощью его проводится очистка налета на зубах и в какой-то мере зубного камня. Для этого используется воздушно-водяная смесь порошка, которая вылетает из сопла под большим давлением. Процедура, как правило, не доставляет болезненных ощущений, порошки с довольно приятным привкусом.

Отлично помогает также избавиться от налета, связанного с курением, употреблением кофе и чая. Помимо этого применение данного устройства помогает провести хорошую очистку брекетов, керамических виниров и головок имплантатов, а также подготовить зубную поверхность к установке пломб, перед отбеливанием и фторированием.

В профилактических целях пользуются популярностью гели и растворы для проведения реминерализации, основу которых составляют кальциевые, фосфорные и магниевые соединения, к примеру, R.O.C.S. Medical Minerals. Они дают возможность обогатить зубы этими минералами под контролем специалиста. Проведя профессиональную гигиену ротовой полости, он нанесет гель, который безопасен при случайном проглатывании, на увлажненные зубы, после этого наденет сделанную заранее по прикусу индивидуальную каппу. Пациент с закрытым ртом должен продержать капу четверть часа.

После процедуры рекомендуется не принимать пищу и не пить в течение получаса. В последующем гель можно применять в домашних условиях, конечно, предварительно согласовав со специалистом. Как правило, курс процедур должен быть не менее двух раз в течение дня и составлять в общей сложности не менее двух недель.

Профессиональная профилактика кариеса предусматривает проведение каждые 6 месяцев осмотра ротовой полости. Врач в рамках этой процедуры оценивает состояние мягких и твёрдых тканей и при необходимости разрабатывает индивидуальную программу лечения.

Во время осмотра также проводится профессиональная чистка зубов от камня. Для этого используется ультразвуковой аппарат, с помощью которого удаляются любые отложения. Затем эмаль обрабатывается посредством аппарата, подающего на проблемные участки под давлением струю, которая содержит воздух, воду и мелкодисперсную соду. Такая процедура позволяет удалить пигментированный налёт.

По окончании манипуляций зубная поверхность полируется специальными щётками и пастами.

Чтобы предупредить развитие кариеса, в ходе стоматологического вмешательства эмаль обрабатывает фторсодержащими веществами. Последние создают на зубах защитную плёнку, которая держится на протяжении 10 дней.

Кроме указанных процедур для повышения стойкости эмали к негативному воздействию проводится реминерализирующая терапия. Этот подход предусматривает принудительное насыщение твёрдых тканей кальцием и другими минеральными веществами. После процедуры на зубы наносится «Фторлак».

Перспективным считается метод реминеларизации, предусматривающий обработку эмали 10-процентным раствором глюконата кальция и 2-процентным — фторида натрия. Вещества в виде аппликаций наносятся на предварительно очищенные и высушенные зубы.

Также профессиональная профилактика предполагает устранение естественных впадин на эмали и лечение сопутствующих заболеваний ротовой полости: стоматит, пародонтит и других.

Профессиональная чистка зубов — профилактика кариеса

Чтобы предупредить развитие кариеса, необходимо регулярно выполнять комплекс мер. Профилактика заболевания предусматривает коррекцию рациона в пользу правильного питания, ежедневную гигиену рта, использовать фторсодержащих паст и препаратов. Одновременно с этим необходимо поддерживать иммунитет и удалять зубной налёт. Для снижения рисков развития кариозного процесса рекомендуется заниматься общим оздоровлением организма.

В заключение

Профилактику, направленную против развития кариеса зубов, следует проводить не только с самых первых дней жизни ребенка, но еще когда происходит внутриутробное формирование зубных зачатков. Если у будущей мамы будет неправильным питание, недостаток кальция, а также присутствовать вредные привычки и другие негативные факторы, то это приведет в итоге к нарушениям формирования твердых зубных тканей, а значит, сделает их менее защищенными от кариеса.

Главное – это всегда стараться не забывать о том, что зубы при хорошем к ним отношении могут прослужить до конца жизни. Любая профилактика должна следовать трем принципам – проходить в комплексе, назначаться индивидуально и быть безопасной. Соблюдение их даст возможность уберечь зубы от такого заболевания, как кариес.

Еще

  • Как часто нужно менять зубную щеткуКак часто нужно менять зубную щетку
  • Чистка зубов содойЧистка зубов содой
  • Уход за брекетамиУход за брекетами

Отзывы пациентов

Вторичная профилактика кариеса

Если выявлено заболевание, специальные методы профилактики кариеса зубов минимизируют риск рецидива.

Обязательные мероприятия вторичной профилактики:

  • лечение;
  • обучение гигиеническому обслуживанию ротовой полости;
  • снятие зубной бляшки;
  • аппликации из реминерализующих препаратов, фтора.

Если нет особых показаний, пациенты придерживаются обычного профилактического режима — консультация стоматолога дважды в год.

Современная профилактика кариеса

Комплексное лечение и профилактика кариеса в стоматологической клинике дает оптимальный результат. Как показывает практика, эффективность такого подхода к предупреждению кариеса более 95 процентов. Профессиональная услуга предполагает различные процедуры, способствующие укреплению зубов на долгий период.

Среди специальных методов, которыми осуществляется современная профилактика кариеса у взрослых и детей, выделяются несколько особенно популярных направлений:

  • коррекция неправильного прикуса (распространенная причина некачественной гигиены рта или ускоренной истираемости эмали);
  • щадящая профессиональная чистка (ультразвуковая технология);
  • фторирование и восполнение минеральной структуры зубных тканей.

Как и любые другие профессиональные услуги нашей стоматологической клиники, современная профилактика кариеса — это создание условий для того, чтобы пациент мог сам контролировать и легко поддерживать хорошее состояние зубов.

В частности, владение правилами гигиены уже является отличной профилактикой кариеса зубов. Усвоив основные правила здоровья, вы сохраните не только зубы, но и защитите организм от серьезных неприятностей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт про здоровые зубы
Adblock detector