Профилактика кариеса или что такое кариес и можно ли его предотвратить? — Медицинский вестник

Два фактора риска

Чаще всего тех, кто страдает кариесом, объединяют две вещи:

  • Слабое пищеварение
  • Злоупотребление некоторыми продуктами питания

Есть люди, в жизни которых присутствует только один из представленных факторов риска, и их зубы здоровы. К примеру, нередко можно встретить человека, употребляющего большое количество сахара, но он, несмотря на это, не проводит долгие часы в кабинете у дантиста. Бывает и так, что при сбалансированном питании состояние зубов оставляет желать лучшего. В последнем случае налицо плохое пищеварение, хотя видимых симптомов может и не быть.

Диагностика кариеса

На каждом приёме стоматолог проверит, есть ли у вас кариес. Врач проведёт осмотр, затем, возможно, обследует зубы с использованием стоматологического зонда, чтобы выявить есть ли ямки или какие-либо другие зоны повреждения.

Недостаток данного метода проявляется в том, что он не позволяет распознать полости, когда они только формируются. Изредка, если врач надавит сильнее, зонд может проколоть эмаль, что, в свою очередь, может повлечь проникновение бактерий в здоровый зуб.

Стоматолог попросит в профилактических целях сделать рентген, а также если он подозревает какие-либо проблемы. С его помощью можно выявить начало формирования распада, в особенности между зубами. Также он демонстрирует поздние признаки разрушения, включая те случаи, когда оно достигло пульпы или корневого канала.

Кариес: причины и лечение

Недавно разработанные приборы также могут помочь в обнаружении кариеса. Они полезны в определённых случаях и не влияют на развитие распада зубов.

Одним из самых распространенных является используемый в стоматологическом кабинете жидкий краситель или красящее вещество. Стоматолог наносит вам на зубы нетоксичный краситель, а затем ополаскивает водой.

Он легко смывается со здоровых участков и остаётся на поврежденных.

Есть специалисты, готовые использовать высокотехнологичные устройства, как например, лазеры, с целью обнаружить кариес. В определённых обстоятельствах, они способны выявить распад зуба на самой ранней стадии, когда ещё есть вероятность его предотвратить.

Понятно, что прежде чем приступить к лечению, необходима правильная постановка диагноза, особенно, если пациент жалуется на боль. Мы, терапевты — стоматологи, по возможности стараемся сохранить зуб «живым». В случаях поверхностного и среднего кариеса это вполне возможно. Если беспокоит чувство дискомфорта, незначительная болезненность при действии раздражителей (кислого, сладкого, механических при еде или застревание пищи в полости), можно предполагать наличие поверхностного или среднего кариеса.

Следует заметить, у некоторых лиц с пониженным порогом чувствительности могут отсутствовать какие-либо жалобы. Чаще это бывает при хроническом течении среднего и даже глубокого кариеса! При возникновении болей от температурных раздражителей — холодного или горячего (боль от горячего уже может быть признаком более глубоких и серьезных разрушений, чаще всего, когда имеет место воспаление пульпы!

), более интенсивных и продолжительных, но все же проходящих после прекращения воздействия, можно предполагать о глубоком остром кариесе. В некоторых случаях глубокого кариеса, для более точной постановки диагноза или с лечебной целью необходимо использование различных лечебных материалов, содержащих гидроокись кальция, в виде временных подкладок типа «Calcimol» (Voco), «Life» (Kerr), обладающих выраженным противовоспалительным и реминерализующим действием (в таких случаях лечение предполагает обычно 2 посещения), или постоянных подкладок типа «Vitrebond», «Vitremer», выделяющих фтор, используемых под композитные материалы, либо самостоятельно на длительный срок.

Продукты, способные стать причиной повышенной кислотности

PН-баланс в желудочно-кишечном тракте зависит от того, как мы питаемся, а также от того, как функционирует наше пищеварение. Если питание сбалансировано, а желудок работает нормально, в слюне присутствуют элементы, способствующие борьбе с микробами. Наличие же проблем с питанием или пищеварением создает в ротовой полости среду, благоприятную для размножения различных бактерий. Однако микробы не являются основной причиной кариеса.

  • Блюда быстрого приготовления и полуфабрикаты
  • Белый сахар и продукты, содержащие его в своем составе
  • Белая мука
  • Мясные продукты в избыточном количестве
  • Сыр
  • Кофе

Ожидаемая длительность

Кариес, выявленный в самом начале можно предотвратить. Белые пятна являются признаком раннего поражения зубов, не успевшего проникнуть в эмаль. На этом этапе есть возможность предотвратить кариес, если вовремя остановить повреждение. При этом у зуба есть шанс восстановиться самостоятельно.

Если повреждена эмаль, процесс распада невозможно предотвратить. Чаще всего кариес продолжает развиваться и проникает глубже. Через некоторое время зуб может распасться вплоть до корней.

Длительность этого процесса напрямую зависит от желания человека лечиться. Могут потребоваться месяцы, и даже годы, прежде, чем кариес достигнет тех слоев, которые способны вызвать боль.

Профилактика кариеса

Лечение кариеса зубов не всегда ограничивается одним только пломбированием кариозных полостей, необходимо прекратить кариозный процесс. На фоне патологических изменений организма, снижения его реактивности, иммунной недостаточности, кариес часто приобретает характер множественного процесса с прогрессирующим разрушением зубов. При возникновении такой патологии необходимо, во-первых, насторожиться: что-то в вашем организме дает сбой!

При этом требуется:

  • обязательное выявление и устранение соматических (то есть телесных, от греческого «soma» — тело, еще существуют психические) заболеваний (с привлечением врачей других специальностей)
  • проведение важных мероприятий общеукрепляющего характера, направленных на оздоровление организма, в том числе, — правильное питание.

Основным кариесогенные фактором питания является избыток легкоусвояемых углеводов, поступающих в виде рафинированной пищи, которая к тому же не способствует самоочищению полости рта, увеличивает накопления мягкого налета на зубах, уменьшает реминерализирующую способность слюны. Потребление легкоусвояемых углеводов (а это продукты, содержащие сахар, мучные изделия) необходимо хотя бы значительно сократить.

Приветствуется потребление достаточного количества биологически ценных белков, которые содержат необходимое количество аминокислот в продуктах животного происхождения — говядине, мясе кроликов, домашней птице, рыбе. Из растительных продуктов большое количество незаменимых аминокислот содержится в свекле.

Важным компонентом питания являются минеральные вещества, особенно кальций, фосфор, фтор. Наиболее сбалансированным по минеральному составу для усвоения кальция продуктом является молоко и молочные продукты (лучше кисломолочные), в том числе, сыры. В рыбе, яйцах, в некоторых растительных продуктах (хлебных злаках, горохе, фасоли, бобовых) также содержится большое количество минеральных веществ.

Для усвоения этих микроэлементов необходим витамин D (сливочное масло, молоко, яичный желток, икра, печень и, особенно, рыбий жир). Достаточное количество витамина D образуется из холестерина в верхних слоях кожи при облучении ультрафиолетовыми лучами во время пребывания на солнце или ультрафиолетовыми лампами.

Фосфор является составной частью минеральных компонентов твердых тканей зубов (молоко, сыр, орехи, рыба, мясо, яичный желток и некоторые злаковые).

Особое значение для возникновения кариеса имеет дефицит фтора. Фтор в основном содержится в питьевой воде. Повышенное содержание фтора в некоторых минеральных водах, в морской рыбе — скумбрии, сардине. Хороший дополнительный источник фтора — зеленый чай. Для уменьшения воздействия кофеина рекомендуется после настаивания заварку слить и вторично залить чай кипятком на 20-25 минут. Такой простой прием уменьшает количество кофеина в чае на 70-75%,что особенно важно в детском возрасте.

При множественном кариесе и остром его течении изменяются свойства ротовой жидкости, и возрастает вязкость. При этом необходимо усиление слюноотделения, стимулирующего реминерализирующее действие слюны и уменьшение образования зубной бляшки. Интенсивное пережевывание достаточно грубой пищи способствует естественному самоочищению полости рта и препятствует накоплению зубных отложений (бляшки).

Профессиональная гигиена полости рта является процедурой, производимой врачом с целью профилактики кариеса. Включает в себя очищение зубов от твердых зубных отложений (зубного камня) ультразвуковым скейлером (скайлинг). Совместно с ультразвуковым скайлингом практикуется снятие мягкого зубного налета и полирование поверхности зубов аппаратом типа «Air-Flow», либо использование различных очищающих паст, наносимых щеточками.

Подробнее об этих процедурах можно почитать на нашем сайте в разделе «Профессиональная чистка зубов». Затем производится фторирование специальным составом «Bifluorid-12» (Voco) всех поверхностей зубов. После завершения процедуры фторирования рекомендуется в течение 2 часов не есть, в течение суток употреблять только мягкую и жидкую пищу и не чистить зубы.

Для эффективной терапии кариеса важна диагностика заболевания на самой ранней стадии. Время, за которое кариозное пятно успевает развиться до глубокой полости, занимает около года. Вот почему так важно посещать стоматологический кабинет как минимум раз в полгода.

Особенности заболевания кариеса зубов

Тактика лечения будет зависеть от запущенности кариеса. Перед началом лечебных манипуляций убирают зубной налёт, просушивают поверхность зубов и проводят обработку антисептиками, например, хлоргексидином.

Восстановительная аппликация, нормализующая минеральный состав эмали, применяется на стадии пятен. Маленькие участки, поражённые кариогенными бактериями, зачастую сошлифовывают, а потом реминерализируют и покрывают защитной смесью.

Поверхностная, средняя и глубокая форма кариеса предполагает удаление поражённых тканей. После этого образованные полости очищают и внедряют туда пломбировочный состав. Сильно разрушенный зуб иногда невозможно спасти — целесообразно удалить пульпу и нерв.

Для того чтобы не ощутить на себе все неприятные последствия кариеса недостаточно использования качественной фторсодержащей пасты или антибактериального ополаскивателя. Во избежание развития кариеса требуется целый комплекс мероприятий:

  • Ограничить количество потребляемых углеводов, особенно конфет и шоколада, сладких газированных напитков.
  • Включать в свой рацион твёрдую пищу, твёрдые овощи и фрукты.
  • Чистить зубы и ополаскивать ротовую полость после еды. Для ежедневного полоскания подойдут растворы на основе хлоргексидина.
  • Соблюдать правила техники очищения зубной эмали.
  • Употреблять ксилитовые жевательные резинки после приёма пищи.
  • Проходить ежегодно профилактический осмотр.
  • Следить за состоянием иммунитета и вовремя лечить появившиеся заболевания.

Традиционная профилактика кариеса у взрослых предусматривает проведение следующих обязательных мер:

  1. Соблюдение гигиены ротовой полости.
  2. Стоматологические процедуры по уходу за зубами.
  3. Правильное питание.
  4. Герметизация фиссур.
  5. Чистка зубов.
  6. Профилактический регулярный осмотр.
    Профилактика кариеса или что такое кариес и можно ли его предотвратить? — Медицинский вестник

    Существует несколько способов избежать развитие кариеса.

Рассмотрим более детально каждый из данных методов профилактики, которые помогут избежать развитию кариеса.

Один из методов, позволяющих не допустить развитие кариеса — попытаться избавиться от зубного налёта и сократить количество бактерий в ротовой полости. Наиболее подходящий способ сделать — чистить зубы ниткой или щеткой каждый день. Также, не лишним будет использовать антибактериальные ополаскиватели для рта, с целью не допустить распространение бактерий, вызывающих кариес. Другие ополаскиватели нейтрализуют кислоты в ротовой полости, чтобы сделать среду менее дружественной к росту этих бактерий.

Уменьшить количество кислоты возможно, путем сокращения количества сладких или крахмалистых продуктов в своём рационе. Кислота имеет свойство сохраняться во рту ещё некоторого времени после приёма пищи. Таким образом, у вас есть шанс не допустить развитие кариеса, если вы сможете избежать перекусов между приемами пищи.

Жевательная резинка, содержащая ксилит, способствует уменьшению роста бактерий. В отличие от сахара, он не является источником пищи для бактерий. Другие продукты также могут уменьшить уровень кислотности во рту. Спросите своего стоматолога какие именно.

Другой способ снизить риск развития кариеса — использование фтора, укрепляющего зубы. Врач-стоматолог может оценить вероятность распространения кариеса, а затем подобрать подходящее лечение фтором. Фтор, содержащийся в воде, укрепляет зубы изнутри во время их роста, а также снаружи. Стоматологии могут нанести защитный слой фтора на первые зубки у детей, чтобы защитить их от распада.

Исследования и процедуры

Чаще всего кариес выявляют при первых признаках его проявления во время профилактического осмотра.

Стоматолог может резюмировать, что верхняя часть зуба слишком слабая.

Рентген позволяет выявить наличие кариозных полостей даже до того, как они станут видимы.

На приеме у стоматолога и даже в домашних условиях можно проводить реминерализацию – процедуру, которая поможет насытить эмаль фтором и кальцием. Благодаря этому зубы станут менее подверженными к разрушению микроорганизмами.

Профилактика кариеса или что такое кариес и можно ли его предотвратить? — Медицинский вестник

Реминерализация предполагает насыщение эмали полезными веществами.

Для выполнения данной процедуры обычно применяются концентрированные лечебные препараты. Стоматолог наносит их на предварительно очищенную и высушенную эмаль, которая в течение нескольких часов проникнет к нее.

Если процесс фторизации зубов выполняется человеком дома, то перед этим ему нужно обязательно проконсультироваться с врачом и прочесть инструкцию к применяемым препаратам.

Еще одной эффективной профилактической процедурой является регулярная ультразвуковая чистка, которую следует выполнять каждый год. С ее помощью можно удалять налет, который со временем становится твердым зубным камнем, повышающим вероятность кариеса.

О пользе кальция

Кальций — основной элемент, необходимый для здоровья зубов и предотвращения кариеса. Чтобы он присутствовал в организме в достаточном количестве, нужно употреблять следующие продукты:

  • Кунжут (паста из кунжута, сухая приправа из кунжута и соли, кунжутное масло и т. д.)
  • Брокколи (лучше приобретать побеги брокколи)
  • Сырой несоленый миндаль
  • Кефир (предпочтительнее употреблять кефир, чем йогурт, так как ферменты кефира лучше способствуют пищеварению. Можно приготовить кефир из козьего молока)
  • Морские водоросли (экологически чистые, не содержащие токсичных веществ, присутствующих в морской воде)

Также время от времени полезно принимать гомеопатический препарат Кальциум Флуоратум, который поможет организму лучше усваивать потребляемый нами кальций.

Лечения зубного кариеса и его профилактика

Кариес — процесс. На первых стадиях есть возможность остановить распад зуба, и даже предотвратить. Фтор и другие методы профилактики также могут помочь восстановиться (реминерализироваться) зубам в этот период. Белые пятна являются последней стадией раннего кариеса.

Если течение кариеса ухудшается, эмаль повреждена, только стоматолог может восстановить зубы. В этом случае стандартное лечение кариозной полости — запломбировать зуб. Если стоматолог использует сверлильное устройство, эту область обезбаливают. В случае применения лазера, укол анестезии требуется не всегда. Разрушевшееся вещество удаляют, а саму полость пломбируют.

Большинство пломб сделаны из зубной амальгамы или композиционной пластмассы. Амальгама — серебристо-серый материал, сделанный из серебра, ртути, меди или других металлов. Композиционная пластмасса обеспечивает лучший внешний, т.к. по цвету близка к окрасу самого зуба. Последние разработки ещё и очень прочны.

Амальгама используется при пломбировании коренных и премолярных зубов, т.к. металл не заметен в задней части рта. Композиционные и керамические материалы используются для всех зубов.

Иногда бактерии способны повредить пульпу внутри зуба, даже если снаружи он выглядит относительно неповреждённым. В этом случае необходимости лечение корневого канала. Любой стоматолог или эндодонтист в такой ситуации скорее всего прибегнет к удалению пульпы и заменит её инертным материалом. При этом, как правило, потребуется поставить коронку на зуб.

Осмотр у врача

Ранние стадии распада обычно проходят безболезненно. Только регулярное посещение стоматолога и рентген или другие устройства, способные выявить кариес, помогут диагностировать его в этот период.

Если ваши зубы стали чувствительны при жевании, а также употреблении горячей или холодной еды или напитков, обратитесь к стоматологу.

Взрослым людям посещать стоматолога в профилактических целях рекомендуется каждые полгода. Только так можно контролировать состояние эмали и вовремя устранять проблемы с ней. Также, нередко профилактический визит к врачу выявляет зачатки кариеса, которые стоматолог сможет купировать уже в начальной стадии.

Помимо этого, весомым поводом для срочной консультации и осмотра является повышение чувствительности эмали, болезненность, кровоточивость десен, а также дискомфорт во рту. Все эти признаки могут указывать на ряд стоматологических болезней, и кариес в том числе.

Детям обращаться к стоматологу нужно каждые 3-6 месяцев, чтобы иметь возможность не только следить за общим состоянием эмали, но и также вовремя обнаружить искривление молочных или постоянных зубов.

Прогнозы

Если зуб не лечить, кариес может повлечь значительный распад. В конечном счёте, этот процесс без контроля может окончательно разрушить зуб.

Наличие кариеса увеличивает шансы получить ещё несколько кариозных полостей по следующим причинам:

  • Кариес вызван бактерией. Чем больше распад, тем больше бактерий во рту.
  • Тот уход за полостью рта и те пищевые привычки, которые привели к распаду ваших зубов приведут к его распространению.
  • Бактерии, как правило, скапливаются в местах пломбирования и других манипуляций, а не на гладких зубах. Так что эти места в большей степени притягивают кариес.
  • Наличие трещин и щелей в пломбе может повлечь проникновение бактерий и попадание пищи в зуб, что ведёт к распаду из-под пломбы.

Полощем рот средствами природного происхождения

Вы можете самостоятельно приготовить раствор для полоскания рта, используя натуральные эфирные масла.

Ингредиенты

  • 3 капли эфирного масла гвоздики
  • 10 капель эфирного масла мяты
  • 3 капли эфирного масла чайного дерева
  • 1 капля эфирного масла корицы
  • 3 капли эфирного масла чабреца
  • 40 капель ликера
  • 100 мл минеральной воды

Тщательно перемешайте все ингредиенты и встряхните сосуд для смешивания. Храните полученный раствор в сухом прохладном месте. Если это средство будут использовать дети, из состава следует исключить эфирное масло мяты.

Более чем за пятьдесят лет выпуска фторосодержащих паст они доказали на практике свою эффективность. Кроме зубных паст, выпускается много эффективных бальзамов и эликсиров, способствующих наиболее полному очищению полости рта от остатков пищи и удалению бактерий. Зубные щетки как средство ухода за полостью рта присутствуют на рынке в большом ассортименте.

Очень интересны в этом смысле электрические зубные щетки, способствующие наиболее полному и эффективному очищению не только зубов, но и всей полости рта в целом. Самым интересным и наиболее эффективным средством ухода признаются современные ирригаторы полости рта. В конструкцию ирригатора входит резервуар, из которого под давлением в полость рта поступает жидкость для ухода.

📌  В этот резервуар можно наливать любые средства, эликсиры или бальзамы, которые наилучшим образом будут соответствовать текущим задачам ухода.

Разумеется, приобретение и использование самых современных средств по уходу за полостью рта еще не гарантирует, что гигиена полости рта будет на самом высоком уровне. Этими средствами нужно еще уметь правильно пользоваться и применять их по мере необходимости для решения каких-то конкретных проблем.

А это может стать практически невозможным без участия стоматолога, который может научить пациента правильно пользоваться всеми средствами. Именно стоматолог, осматривая пациента, может вовремя заметить намечающиеся проблемы, которые часто остаются вне поля зрения любого человека, даже самого заинтересованного в сохранении зубов здоровыми, и наметить пути их решения.

➤ Только используя в комплексе все имеющиеся возможности профилактики, можно сохранить зубы здоровыми.

Раствор для полоскания рта на основе морской воды

В аптеках и специализированных магазинах мы можем найти небольшие бутылочки с очищенной морской водой, которую также можно использовать для полоскания рта. Морская вода содержит щелочь и к тому же богата всеми минералами, присутствующими в периодической системе химических элементов, в количествах, необходимых нашему организму для нормальной работы.

Люди, живущие неподалеку от чистых пляжей, могут собрать морскую воду самостоятельно. Очень важно делать это на рассвете, желательно не в купальный сезон. Погружать бутылочку для сбора воды нужно как можно глубже, чтобы миновать верхний слой, в котором скапливаются токсичные вещества.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт про здоровые зубы
Adblock detector